Ini Cara Menggunakan Sunscreen yang Tepat menurut Dermatologis

Dear, jangan skip pakai sunscreen saat melakukan skincare routine pagi hari, ya! Sunscreen berperan penting untuk melindungi kulitmu dari dampak buruk paparan sinar ultraviolet (UV) matahari, mulai dari kulit kusam, munculnya tanda penuaan dini seperti flek hitam dan kerutan, hingga risiko kanker kulit. Namun, supaya bisa mendapatkan manfaat tersebut secara maksimal, kamu perlu tahu cara menggunakan sunscreen secara tepat. Yuk, cari tahu di bawah ini!

Cara Menggunakan Sunscreen yang Tepat Menurut AAD

Manfaat sunscreen akan kurang efektif jika kamu tidak menggunakannya secara tepat. Maka dari itu, lembaga American Academy of Dermatology (AAD) menganjurkan kamu untuk menerapkan cara-cara berikut ini.

1. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30

Sinar matahari mengandung UVA dan UVB yang dapat menyebabkan kulit terbakar (sunburn) dan berbagai masalah lain. Agar kulit wajah kamu terlindungi dari dampak buruk UVA dan UVB tersebut, gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 atau lebih tinggi. Selain itu, pastikan juga sunscreen pilihanmu bersifat tahan air dan mampu memberikan broad-spectrum coverage yang baik untuk proteksi menyeluruh.

2. Oleskan sunscreen 15 menit sebelum beraktivitas

Cara menggunakan sunscreen yang tepat juga perlu memperhatikan waktu pemakaiannya, Dear. Umumnya, kulit wajah kamu butuh waktu sekitar 15 menit untuk menyerap sunscreen dan memberikan perlindungan dari paparan sinar UV matahari. 

Maka dari itu, sebaiknya oleskan sunscreen 15 menit sebelum kamu beraktivitas. Jangan tunggu sampai kamu terpapar sinar matahari untuk menggunakan sunscreen. Hal ini sama saja dengan membiarkan kulitmu terkena dampak buruk sinar UV karena tidak adanya perlindungan dari sunscreen.

3. Ketahui dosis sunscreen yang tepat

Selanjutnya, pastikan kamu menggunakan sunscreen dalam dosis yang tepat, tidak kurang maupun berlebihan. Menurut anjuran AAD, orang dewasa membutuhkan 1 ounce atau sekitar 28 gram sunscreen untuk dioleskan ke seluruh bagian tubuh. Jumlah tersebut setara dengan satu gelas espresso shot.

Khusus untuk area wajah dan leher, kamu bisa menerapkan two-fingers rule. Keluarkan sunscreen pada dua ruas jari kamu, yakni jari telunjuk dan jari tengah. Kemudian, aplikasikan sunscreen secara merata pada seluruh area wajah, leher, serta belakang telinga. 

4. Jangan lupa reapply sunscreen

Mungkin sudah banyak dari kamu yang merawat kulit dengan cara menggunakan sunscreen sebelum beraktivitas. Namun, kenapa masih ada di antara kamu yang mengalami sunburn? 

Masalah tersebut bisa terjadi karena kamu tidak menggunakan sunscreen secara cukup. Meskipun sudah menggunakan sunscreen saat skincare routine pagi hari, pastikan kamu rajin reapply sunscreen setiap dua jam sekali. Hal ini berlaku juga saat kamu berada di dalam ruangan, ya. Soalnya, sinar UV matahari bisa menembus jendela.

5. Perhatikan bagian yang sering terlewat 

Pada dasarnya, seluruh bagian kulit membutuhkan perlindungan dari paparan sinar UV. Jadi, jangan cuma menggunakan sunscreen pada wajah, tapi juga area lainnya. Perhatikan bagian-bagian yang sering terlewat, seperti leher bagian belakang, area belakang telinga, serta sekitar mata. Tak kalah penting, pastikan juga sunscreen pilihanmu memiliki tekstur ringan supaya nyaman digunakan sehari-hari. Cek rekomendasinya di bawah ini!

Rekomendasi Sunscreen yang Ringan untuk Sehari-hari 

Pada umumnya, produk sunscreen menawarkan perlindungan dari dampak buruk paparan sinar UV bagi kulit. Namun, pastikan bahwa sunscreen pilihanmu mampu melakukannya secara menyeluruh, seperti Wardah UV Shield Essential Gel. Berkat teknologi SkinBoost DNATM, sunscreen satu ini dapat memberi proteksi tinggi terhadap paparan sinar UV hingga menjangkau level DNA.

Tak berhenti sampai situ, Wardah UV Shield Essential Gel juga diperkaya dengan kombinasi powerful ingredients dari Glutathione, Vitamin B3, dan Vitamin C untuk mencerahkan kulit dan menutrisi dari dalam. Tidak ketinggalan adanya Moisturizer Boost yang berperan melawan kulit kusam serta melindungi kulit dari blue light untuk wajah lebih sehat dan glowing!

Dengan khasiat menyeluruh, Wardah UV Shield Essential Gel masih tetap terasa ringan di kulit wajah. Sunscreen Wardah hadir dalam bentuk gel bertekstur ringan dan segar yang mudah menyerap di kulit tanpa meninggalkan whitecast. Nyaman banget dipakai untuk aktivitas sehari-hari, termasuk saat harus reapply!

Mulai sekarang, terapkan cara menggunakan sunscreen secara tepat seperti anjuran di atas supaya bisa mendapatkan perlindungan maksimal dari paparan sinar UV. Tak kalah penting, pilihlah sunscreen yang mampu memberikan proteksi mendalam hingga level DNA seperti Wardah UV Shield Essential Gel.

Apalagi, Wardah UV Shield Essential Gel juga bertekstur ringan dan segar sehingga cocok untuk digunakan sehari-hari. Dapatkan produknya sekarang juga melalui website Wardah Beauty atau official store Wardah di berbagai e-commerce!