6 Penyebab Wajah Berminyak, dari Hormon hingga Skincare yang Salah

Beauties, wajah yang cepat mengilap, terasa lengket, dan rentan berjerawat bisa jadi pertanda produksi minyak berlebih. Tapi, sebelum kamu panik dan mulai mencoba berbagai produk, penting untuk memahami penyebab wajah berminyak secara menyeluruh. Dengan mengenali faktornya, kamu bisa memilih langkah perawatan yang lebih efektif dan sesuai.

Artikel ini akan mengupas penyebab kulit berminyak dari faktor internal hingga eksternal, serta cara mengantisipasinya agar kulit tetap seimbang.

Kenapa Kulit Bisa Menghasilkan Minyak Berlebih?

Sebum atau minyak alami yang diproduksi kelenjar sebaceous sebenarnya memiliki peran penting untuk menjaga kelembapan kulit dan melindunginya dari iritasi. Tapi ketika produksinya terlalu banyak, kulit akan terlihat mengilap dan pori-pori bisa tersumbat.

Berikut adalah faktor-faktor yang memicu kondisi ini:

Faktor Internal

1. Genetik

Faktor genetik adalah salah satu penyebab utama kulit berminyak. Jika orang tua atau anggota keluarga dekatmu memiliki kulit yang cenderung berminyak, besar kemungkinan kamu juga mewarisinya. Kelenjar sebaceous yang aktif secara genetik akan terus memproduksi sebum dalam jumlah tinggi, bahkan tanpa pemicu eksternal. Jenis kulit ini biasanya menetap dalam jangka panjang, dan perawatannya lebih fokus pada pengelolaan dan pengendalian produksi minyak.

2. Perubahan Hormon

Hormon memiliki pengaruh besar terhadap produksi minyak di kulit. Ketika kadar hormon androgen meningkat—seperti saat pubertas, menjelang menstruasi, kehamilan, atau stres—kelenjar sebaceous akan bekerja lebih aktif. Hasilnya, kulit akan terasa lebih berminyak dari biasanya. Kondisi ini juga menjelaskan mengapa jerawat cenderung muncul lebih sering selama fase-fase hormonal tersebut.

3. Pola Makan Tidak Seimbang

Asupan makanan sangat memengaruhi kondisi kulit. Makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, atau memiliki indeks glikemik tinggi (seperti roti putih, gorengan, atau makanan cepat saji) dapat memicu lonjakan hormon insulin dan memperparah peradangan dalam tubuh. Hal ini secara tidak langsung memicu produksi minyak berlebih dan memperbesar kemungkinan timbulnya jerawat. Untuk mengurangi efek ini, seimbangkan pola makan dengan buah, sayur, dan sumber protein yang baik.

Faktor Eksternal

1. Penggunaan Skincare yang Tidak Sesuai

Produk skincare yang terlalu keras atau mengandung bahan iritatif seperti alkohol tinggi dan pewangi buatan dapat mengganggu keseimbangan kulit. Akibatnya, kulit menjadi kering secara tidak alami dan bereaksi dengan meningkatkan produksi minyak sebagai kompensasi. Begitu juga dengan eksfoliasi berlebihan atau penggunaan sabun ber-pH tinggi. Perawatan seperti ini justru memperparah kondisi kulit berminyak dan membuatnya lebih rentan terhadap iritasi.

2. Cuaca Panas dan Lembap

Iklim tropis atau paparan sinar matahari langsung membuat kulit mengeluarkan lebih banyak minyak sebagai mekanisme pertahanan alami. Suhu panas memicu aktivitas kelenjar sebaceous, sehingga wajah lebih cepat mengilap. Jika tidak diimbangi dengan skincare yang tepat, kondisi ini bisa memperparah pori-pori tersumbat dan jerawat.

3. Tidak Menggunakan Pelembap

Banyak orang berpikir kulit berminyak tidak perlu pelembap, padahal justru sebaliknya. Saat kulit kekurangan hidrasi, ia akan memproduksi lebih banyak sebum untuk menyeimbangkannya. Menggunakan pelembap dengan tekstur ringan dan non-comedogenic dapat membantu menjaga keseimbangan kelembapan kulit tanpa menambah kilap berlebih. Jadi, pelembap tetap menjadi bagian penting dalam perawatan kulit berminyak.

Cara Mengurangi Minyak Berlebih

Setelah mengetahui penyebabnya, berikut beberapa langkah sederhana yang bisa kamu mulai:

Pilih sabun wajah dengan pH seimbang dan kandungan seperti salicylic acid seperti Perfect Bright Oil Control Creamy Foam Facial Wash

Gunakan toner yang lembut dan menyegarkan, bukan yang membuat kulit terasa kering. Kamu bisa gunakan Nature Daily Hydramild Essence Toner.

Gunakan pelembab berbentuk gel, misalnya Wardah Gel Moisturizer yang bisa disesuaikan dengan permasalahan kulitmu

Hindari menyentuh wajah terlalu sering atau menggunakan makeup terlalu berat

Konsumsi makanan sehat dan cukup minum air putih

Jika kamu ingin mengurangi minyak berlebih dengan bahan alami yang aman dan mudah ditemukan, kamu bisa lanjut ke artikel berikutnya tentang cara mengatasi muka berminyak secara alami ya, Baca juga tips-tips kecantikan lainnya di Wardah Beauty, atau buat kamu yang lagi mencari produk skincare untuk kulit berminyak bisa langsung cek di Official Store Wardah, ya.